Sesión especial de yoga al aire libre y charla

Te invitamos a una experiencia única que combina cuerpo, mente y sabiduría ancestral en un entorno mágico: la pérgola del jardín de Mas Generós, rodeada de naturaleza, calma y belleza.

Primera parte: Clase de Hatha Vinyasa

Una práctica fluida y consciente enfocada en la alineación de los chakras, diseñada para equilibrar tu energía y reconectar con tu centro. Apta para todos los niveles, con variaciones y adaptaciones para que puedas disfrutar plenamente, sea cual sea tu experiencia con el yoga.

Segunda parte (opcional): Introducción a la filosofía del yoga

Una sesión didáctica e interactiva, donde exploraremos de forma cercana y sencilla los principios filosóficos del yoga, y cómo integrarlos en nuestra vida moderna del siglo XXI. Reflexionaremos juntas/os sobre cómo el yoga puede ayudarnos a vivir con más sentido, presencia y coherencia.

👉 Puedes venir sólo a la clase práctica o quedarte también a la parte teórica, ¡tú eliges!

Imparte: Pati Peguero 

Profesora de yoga, meditación y mindfulness, con años de experiencia guiando prácticas que combinan tradición y actualidad. Pati acompaña desde un enfoque cercano, amable y profundo, integrando lo físico, lo energético y lo mental para que cada sesión sea una oportunidad de conexión y transformación. Su enseñanza se basa en el respeto al cuerpo, la escucha interna y la aplicación del yoga en la vida cotidiana.

Una combinación perfecta de práctica, reflexión e inspiración, en un entorno natural que invita a conectar con lo esencial.

Ideal tanto si estás dando tus primeros pasos como si quieres profundizar en tu camino.

Plazas limitadas — Reserva con antelación. 

¡Te esperamos bajo la pérgola de Mas Generós!